Ny forskning viser at avslapningsteknikker som å muskelavslapning og å lære seg å puste med magen gjør at man lettere kan slanke seg og få mindre sjanse for tilbakefall. Dette er jo igrunnen ganske logisk, men det er godt at også forskning kan bekrefte det.
Les artikkel fra vg med link til studien her.
mandag 2. februar 2009
Meditasjon - et nytt slankemiddel
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar